Achtsames Gehen am Mittag

12.00 - 12.30

Di, 19.01.2027; Di, 02.03.2027;

Nach einer kurzen Einführung lädt ein 25-minütiger Spaziergang im Innenhof dazu ein, zur Ruhe zu kommen. Danach bleibt Zeit für ein Picknick oder ein Mittagessen von der Cafébar.

Der Spaziergang wird angeleitet von Regula Siegfried, Zen- und Achtsamkeitslehrerin.

Es ist keine Anmeldung erforderlich. Die Teilnahme ist kostenlos (Kollekte).

Diese Veranstaltung gehört zum Rahmenprogramm von:
Stress. Eine Ausstellung, die Mut macht

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